0 0 Por dev-soporte In Ultimas NoticiasPosted 28 diciembre, 2017El boniato en la cocinaEl boniato es un alimento rico en hidratos de carbono, compuestos por igual por almidones complejos y simples. Aunque su sabor sea dulce, contiene una carga glucémica de 7 una vez cocinado, por [...] LEER MAS